Хотите увеличить размер груди без операции? В этом случае на помощь приходят методики увеличения бюста с помощью массажа. Таких методик 4. Но перед тем как к ним перейти, внимательно изучите противопоказания к такому массажу для увеличения грудных желез.
Противопоказания к массажу груди
Если после прочтения противопоказаний останется неуверенность стоит ли начинать делать такой массаж, проконсультируйтесь со своим врачом. Его нельзя делать при:
- беременности;
- заболеваниях крови;
- острой стадии туберкулёза;
- онкологических заболеваниях;
- болезнях сердца;
- болезнях почек;
- инфекционных и психических заболеваниях;
- состоянии опьянения;
- разных повреждениях и заболеваниях кожи;
- родинках, бородавках, дерматитах и т. д.
Если ни один из пунктов не про вас, то можете спокойно переходить к выбору техники. Каждая имеет свои достоинства и недостатки, поэтому перед тем, как подобрать подходящую себе технику, внимательно изучите каждую из них.
Пригодится: какое масло использовать для массажа? Все о маслах для бюста
Техника №1
Для выполнения водной методики массажа для увеличения грудных желез понадобится душ и вода. Описание техники:
Температуру воды нужно настроить так, чтобы она была для вас приятной, но слегка прохладной. Напор воды сделать сильным. Дальше в течение трёх минут делайте массаж круговыми движениями. Важно, что зоны сосков необходимо избегать.
Завершающая процедура водной техники – это контрастный душ. Каждые пять секунд сначала увеличивайте температуру воды, потом понижайте до прохладной. Делать так несколько раз. Закончить прохладным душем.
Достоинства техники:
- выполнять её можно каждый раз принимая душ или ванную;
- ограничений в количестве раз выполнения такой техники нет. Можно выполнять и утром, и днём, и вечером.
Минимум вспомогательных средств; - вы потратите на водный массаж немного времени, максимум – пять минут.
Недостатки техники:
- нельзя включать очень сильный напор воды, он может повредить мягкую кожу груди;
- нельзя использовать очень горячий напор воды, даже если любите. Такая температура провоцирует провисание груди.
Другие средства для объемов груди
Техника №2
Техника называется «Корректирующий массаж груди». Для выполнения такой методики понадобится жирный крем или масло. Описание техники:
- нанесите на кожу слой крема;
- соедините три пальца одной руки. Две минуты массируйте грудь ими по часовой стрелке. Соски затрагивать нельзя;
- выполните поглаживание от сосков вверх к плечам и ключицам (2 минуты);
- в течение двух минут начиная от сосков к наружной части груди производите «пилящие» движения пальцами;
- обхватите правую грудь одной рукой, а второй рукой похлопывающими движениями делайте ей массаж. То же самое проделайте с левой грудью;
- не надавливая, нежными движениями погладьте зону от сосков к наружной части груди.
Такую методику советуют выполнять вечером перед сном, но при желании утром тоже можно. Для улучшения эффекта используйте масло с шишками хмеля, но сначала почитайте эту статью.
Достоинства техники:
- использование жирного крема улучшает состояние кожи – кожа груди становится мягкой и нежной;
- необходимо только одно вспомогательное средство, которое можно взять с собой везде (например, в путешествие);
- такая техника массажа для увеличения грудных желез очень проста, чтобы его выполнить, не нужно обращаться в косметический салон.
Недостатки техники:
- в процессе выполнения техники на коже могут остаться растяжки и синяки;
- техника занимает больше времени, чем предыдущая, поэтому для неё нужно будет выделить время (приблизительно 15 минут);
- жирный крем может привести к пятнам на одежде, поэтому либо хорошо протрите его, либо дождитесь пока впитается.
Техника №3
Техника называется «Вакуумный массаж груди». Для выполнения такой методики понадобится увлажняющее средство, вакуумная накладка и помпа. Описание техники:
Нанесите увлажняющий крем или жидкость на кожу. Далее в соответствии с инструкцией используя вакуумную накладку и помпу, создайте вакуум.
Достоинства техники:
- эффект будет сразу после первой процедуры;
- из-за сильного прилива крови, кожа будет выглядеть прекрасно;
- грудь станет более чувствительной.
Недостатки техники:
- нужно будет много тратить времени (около 30 минут, т. е. по 15 минут на каждую грудь). Более точно читайте в инструкции к вакуумной накладке;
- необходимо покупать вспомогательные средства, такие как вакуумная накладка и помпа;
- есть большая вероятность появления растяжек;
- эффект увеличенной груди продержится в течение дня. Поэтому процедуру придётся делать каждый день.
Техника №4
Такая техника массажа для увеличения грудных желез называется «Японской». Для выполнения такой методики не понадобятся вспомогательные средства. Описание техники:
Другое название такого массажа – точечный массаж. Чтобы провести качественный и эффективный массаж, нужно знать расположение всех точек. Всего их 17. Они находятся на шее, плечах и лопатках. На каждую точку нужно надавить большими пальцами в течение 5 секунд, перерыв между надавливаниями – 20 секунд.
Достоинства техники:
- ничего дополнительно покупать не нужно;
- процедура занимает очень мало времени;
- прекрасное времяпрепровождение для любящей пары.
Недостатки техники:
- в процессе выполнения понадобится помощь либо подруги, либо парня;
- если давить не на те точки, эффекта от данной методики не ждите. Нужно быть предельно внимательным в надавливании и желательно полностью расслабиться.
Выбирайте ту методику, которую вам удобнее и приятнее будет выполнять. Предложенные техники удобны тем, что их можно выполнять и самому, и вместе с любимым человеком. Но главное помните, что переусердствовать ни в коем случае нельзя. Чрезмерное давление (либо воды, либо рук, либо других средств) на грудь может сильно травмировать кожу. Поэтому выполняя одну из методик, применяйте как можно меньше усилий и больше любви к своей коже и к своему телу.
Еще несколько мнений по этому поводу:
